Les formes més llaurades de baixar de pes: dues receptes fàcils de consumir begudes que cremen greixos

Tothom està buscant maneres més tranquil·les i tranquil·les de baixar de pes.

• 'Vull perdre pes fent 10 minuts de cardio al mes!'

  
  
  

• 'Vull perdre pes adormint-me davant de la meva computadora!'

  
  
  

• 'Vull perdre pes al menjar cubetes de gelat!'

I, tot i que, òbviament, són ridícules, hi ha un parell de estúpidament maneres fàcils de baixar de pes.

No impliquen fer dieta.

No impliquen exercici.

No impliquen restriccions quan mengeu.

Tot el que heu de fer és beure algunes coses.

Sé, ja ho sé, hi ha captura, no? Com passa: quines coses més em dius de beure?

De fet, algunes coses saboroses! I saludable, també!

És real, realment senzill.

A continuació, es mostren dues receptes de begudes per a la pèrdua de greix a casa que us cremaran centenars de calories per res, fins i tot mentre esteu asseguts a l’ordinador.

Recepta 1: El secret de la canyella i la mel

No em pregunteu per què funciona, simplement feu-ho i riureu cap al banc (o a la botiga de roba més petita, o qualsevol cosa que vulgueu introduir aquí perquè funcioni aquesta metàfora).

Haureu de necessitar:

• 2 culleradetes de mel crua

• 1 cullerada de canyella

• Una tassa d’aigua

Com fer:

Primer, fer que l’aigua bulli.

A continuació, aboqueu-hi l’aigua bullent sobre la 1 litre de canyella. Tapeu-ho i deixeu que la canyella s’espesseixi i l’aigua es refredi.

Més: Un bunyol de canyella que crema greix? (És real!)

Un cop l’aigua sigui prou freda per beure (i realment busquem que sigui càlid / tèbia aquí, si fa massa calor destruirà els enzims de la mel), afegeix la barreja de la barreja.

Això és! Això és literalment. No pot ser més fàcil que això.

Beu-ne la meitat abans d’anar a dormir a la nit. Tapar i refrigerar l’altra meitat i beure’l al matí sense tornar-ho a escalfar.

Si el beus a l'estómac buit, cremarà calories durant tota la nit i durant tot el dia.

Recepta n. ° 2: L'aigua que crema el greix

Ho sé, sona com un vàter. Brut Heu de treure el cap del canaló i graduar-vos a 2n grau, perquè és allà on és el vostre sentit de l’humor.

Al lavabo. El seu sentit de l’humor és sobre bromes de caca.

De totes maneres, no us demanaré que begueu caca. Això és malaltís i repugnant. Sens dubte, ara, no us pensareu per beure caca

En canvi, us donaré la recepta d'una beguda que us eliminarà les toxines del vostre cos alhora que augmenta el vostre metabolisme, us aporta més energia i encendre pèrdua de pes.

Relacionat: Com baixar pes al matí? El secret que vau cercar!

Haureu de necessitar:

• 1 cogombre mitjà a rodanxes

• 1 rodanxes de llimona mitjana

• 12 fulles petites d’espelma

• 1 cullerada de gingebre fresc ratllat

• 2 litres d’aigua

Com fer:

Estàs preparat? Aquesta és la part difícil:

Heu de reunir totes aquestes coses en un càntir gran i traieu-lo a la nevera perquè es barrejaran els ingredients.

Ho sé! Posant-ho tot al mateix càntir? I després posar-lo a la nevera i marxar? Es tracta de molta feina.

De totes maneres, no ho és.

Beureu aquesta barreja durant l’endemà i promocionareu la salut, l’energia i la pèrdua de pes del vostre cos, alhora!

Si us ha agradat aquest article, consulteu aquestes altres publicacions relacionades amb els que heu de veure:

Com beure més aigua pot ajudar a perdre pes

5 raons per beure més aigua